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Chocolite

ChocoLiteLa perdita di peso è una delle sfide più importanti che la maggior parte delle donne faccia. Come sapete, non importa quanto duramente si lavora fuori o quanto regolarmente spingere te stesso a mangiare bene, versare l’eccesso di peso intorno il tronco e le cosce, è quasi impossibile.

Per le ultime informazioni su choco lite, fare clic su questo link,  2017 Chocolite – recensioni – funziona – prezzo. In ultima analisi, trovare se stessi lottando per tenere fuori il peso che hai perso. Piuttosto che continuare a lottare, questa recensione vorrei proporre un nuovo prodotto sul mercato che può funzionare bene per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi di perdita di peso.

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Chocolite - funziona  opiniones - precioChiama Choco Lite di Dimagramento Naturale Complesso, questa formula offre la perdita di peso e di gestione del supporto che avete bisogno di fare notevoli progressi.

Che cosa è Choco Lite di Dimagramento Naturali Complessi?

Choco Lite di Dimagramento Naturali del Complesso è di alta qualità e potente formula di perdita di peso che il gusto è ottimo e consente di soddisfare il vostro dente dolce allo stesso tempo.

Il prodotto consente di perdere una quantità significativa di peso in un breve periodo di tempo in modo che si può finalmente dimagrire e sentirsi sicuri nel vostro aspetto.

Mentre si può certamente utilizzare questo prodotto senza un esercizio di routine e una dieta sana, questi metodi migliorare la formula dell’efficacia e prestazioni.

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SChocolite - efectos secundarios - controindicaciones - dove si compraarete in grado di perdere peso ancora più facile quando si utilizza il prodotto come diretto e con un moderato esercizio di routine e la dieta.

Clinicamente Dimostrato di Funzionare

È sempre utile optare per un prodotto che si è dimostrato di soddisfare i vostri obiettivi di perdita di peso. In questo caso, Choco Lite di Dimagramento Naturali del complesso è stato clinicamente testato e dimostrato di aiutare a raggiungere i vostri obiettivi di perdita di peso.

Il più recente studio clinico ha coinvolto un gruppo di 15 donne che hanno lottato per perdere peso con metodi naturali. Chocolite efectos secundarios controindicaciones dove si compra.

Nel corso della sperimentazione clinica, sono stati diretti per aggiungere questa formula la loro routine quotidiana da prendere la mattina e consentendo la formula per il lavoro attraverso il giorno.

Dopo l’aggiunta di Gocce di Lite di Dimagramento Naturali Complessi per la loro perdita di peso di routine, sono stati in grado di perdere una quantità significativa di peso.

La media perso circa 20 chili in 4 settimane quando si utilizza il prodotto su una base regolare e come diretto. Chocolite efectos secundarios controindicaciones dove si compra.

Mentre le donne sono stati i protagonisti della sperimentazione clinica, la formula è usato da uomini come bene e hanno esperienza gli stessi o migliori risultati.

I Vantaggi di Choco Lite Dimagrante Complesso

Ci sono molti benefici per essere avuto quando si aggiunge Choco Lite Dimagrante Complesso per la vostra routine quotidiana.

Qui sono il principale vantaggio di questa formula in modo da sapere cosa aspettarsi quando si fanno una parte della vostra routine quotidiana:

Grasso Scompare Rapidamente e in modo Efficace

Il primo vantaggio di questo prodotto è che si brucia il grasso in tutto il tuo corpo, e lo fa davanti ai tuoi occhi.

Come prendere la formula e andare sulla tua giornata, noterete voi stessi dimagrimento e il mantenimento di una figura che si può essere orgogliosi.

Si perde peso in tutto il tronco, gambe e cosce. Con questa qualità, si può finalmente ottenere una figura che ti fa sentire felice e fiducioso con il tuo aspetto.

Sopprime L’Appetito

Un forte appetito può portare snack inutilmente tutto il giorno su alimenti che causano grave aumento di peso.

Inoltre, l’alto i livelli di fame anche causare a mangiare porzioni molto più grande del necessario. Queste qualità possono portare a gravi problemi di aumento di peso in tutto il tuo corpo.

Fortunatamente, quando si aggiunge questo prodotto per la vostra routine che vi terrà pieno e soddisfatto per tutto il giorno. Sarete in grado di attaccare alla parte sana dimensioni che consentono di gestire il vostro peso.

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Chocolite - come si usa - forum al femmenileAumenta I Livelli Di Energia

Non c’è modo migliore per potere attraverso la vostra giornata e per ottenere attraverso la vostra routine di allenamento che con più elevati livelli di energia. Chocolite come si usa forum al femmenile.

La buona notizia è che Choco Lite dispone di ingredienti che aumentano i livelli di energia in modo che si può rimanere attivo ed energico.

Gli elevati livelli di energia sarà mantenere attivo e produttivo, il tutto senza l’incidente alla fine della giornata.

Un Metabolismo Più Veloce

Il vantaggio finale di questa formula è che aumenta il metabolismo. Maggiore è il metabolismo consente di bruciare i grassi e calorie durante il giorno e la notte, in modo che è possibile ottenere una figura che si può essere orgogliosi.

Come potete vedere, ci sono molti vantaggi quando si aggiunge Choco Lite Dimagrante Complesso per la vostra routine quotidiana.

Con questo prodotto, si può finalmente soddisfare i vostri obiettivi di perdita di peso e di sviluppare una figura che aiuta a sentirsi più sicuri, orgogliosi e soddisfatti del vostro aspetto. Chocolite come si usa forum al femmenile.

Potenti Ingredienti

Un’altra qualità importante riconoscere di questo prodotto è che è dotato di potenti ingredienti che si possono contare. Gli ingredienti principali di questa formula sono:

Chicchi Di Caffè Verde
Gogi Frutti Di Bosco
Le Bacche Di Acai
Semi Di Chia
Cacao Naturale
Estratto Di Ganoderma Lucidum
Ognuno di questi ingredienti è sicuro, efficace e affidabile. Inoltre, la formula non contiene additivi, additivi, prodotti chimici, sostanze di sintesi, o di altri composti nocivi che possono compromettere la vostra salute generale.

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Chocolite - si trova in farmacia - commenti - amazon - ingredienti - costo recensioniFacile da Usare

Choco Lite è estremamente facile da usare. Tutto quello che dovete fare è seguire il brand 3-passo di utilizzo di routine. Primo, è necessario preparare la bevanda aggiungendo 250 ml di latte e 1-2 cucchiai di prodotto per la bevanda. Si trova in farmacia commenti amazon ingredienti costo recensioni.

Dopo aver mescolate bene, sarete in grado di bere. Bere il cocktail al posto della colazione e permettono di fornire i benefici che ci si aspetta.

Dove Acquistare a buon

Se siete interessati all’acquisto di Choco Lite di Dimagramento Naturali Complessi, quindi è possibile farlo attraverso il sito internet della marca.

Il prodotto è attualmente disponibile uno sconto del 50% per un breve si trova in farmacia commenti amazon ingredienti costo recensioni.periodo di tempo. Se sei interessato a ricevere lo sconto, quindi si consiglia di ordinare il più presto possibile.

Choco Lite Di Dimagramento Naturali Del Complesso Riepilogo Dei Commenti

Nel complesso, Choco Lite di Dimagramento Naturale Complesso è un di alta qualità, efficaci e potenti formula che consente di soddisfare la vostra perdita di peso e obiettivi di salute.

Il prodotto fornisce la gamma completa di supporto che avete bisogno di perdere peso e per soddisfare i vostri obiettivi di salute. Per ordine e per iniziare, è sufficiente visitare il sito internet della marca oggi. Si trova in farmacia commenti amazon ingredienti costo recensioni.

Come Perdere La Pancia Con Lo Yoga?

Piccolo stomaco soft post-gravidanza o semplice relax della cintura addominale, il tuo ventre è diventato un vero e proprio complesso? Quello che se lo yoga ha permesso di perdere quei pochi centimetri di grasso indesiderato e tonificare la pancia? Srotolare il tappeto, ci dirà tutto!

Yoga per perdere peso è quello?Yoga per perdere peso è quello?

La disciplina di benessere, yoga riunisce più e più praticanti di ogni anno per i suoi effetti benefici sul corpo e sulla mente.

Al di là della semplice meditativa immagine dello yogi seduti a gambe incrociate, gli occhi chiusi, le mani sulle ginocchia, lo yoga può diventare un vero stile di vita che potrebbe anche aiutare a perdere peso , soprattutto intorno alla pancia.

Attraverso vari esercizi basati sulla postura e la respirazione, scopri come eliminare una piccola sgradevole di stomaco in poche sedute.

La posizione del cobra o Bhujagasana: rafforzare gli addominali

Sdraiato a pancia in giù, con le braccia sul pavimento e con le mani, sollevare il busto, tenendo le gambe allungate e le braccia tese e la testa in alto.

Con le mani in spalla allineamento, l’obiettivo è quello di tenere la testa allineata e dritto con il busto in modo da sollecitare gli addominali : per un importante rinforzo, pensare di avvolgere il vostro stomaco bloccando i vostri addominali.

Quando l’inalazione di, chinare la testa indietro al massimo e quindi trovare il tuo iniziale postura sdraiata espirando. Tenere la postura tra 15 a 30 secondi, il rispetto lo stesso periodo di riposo tra ogni ripetizione e poi ripetere l’esercizio 5 volte prima di continuare.

La posizione dell’arco: per un massaggio naturale del ventreLa posizione dell'arco: per un massaggio naturale del ventre

Molto simile alla posizione del cobra, la posizione di prua o Dhanurasana vi permetterà di spingere l’esercizio un po ‘ più a rafforzare la vostra cintura addominale . Sdraiato di fronte a terra, braccia lungo il corpo, sollevare le ginocchia in modo che si possono trovare i vostri piedi sopra le natiche.

Afferrare le caviglie e li tiene: ispirando, si alzerà il vostro busto e tirare su le caviglie per la posizione dei piedi come il più avanti possibile.

Questo tratto a chiedere il vostro abs: aggiungere per l’esercizio, fare luce oscilla avanti e indietro, che si massaggio la pancia e attivare la circolazione.

Tenere la postura da 15 a 30 secondi e poi espirare lentamente rilasciare le caviglie e tornare alla posizione originaria. Ripetere l’esercizio 5 volte con una pausa tra le ripetizioni.

Barca o Navasana: per combattere il grasso della panciaBarca o Navasana: per combattere il grasso della pancia

Ideale per rafforzare i muscoli della schiena, glutei e muscoli addominali, la posizione della barca è molto efficace per sbarazzarsi di un eccesso di grasso nell’addome. Sdraiato sulla schiena, con le braccia distese lungo il corpo, inalare, prima alzando le gambe distese in alto possibile.

In una seconda fase, sollevare il petto, mantenendo le braccia distese le gambe e cercare di avvicinarsi a più di un angolo di 45 gradi, tenendo le gambe.

Respirare normalmente e tenere questa posizione per 15 a 30 secondi. In espirazione, riprendi una iniziale posizione sdraiata, abbassando il busto e le gambe allo stesso tempo e lentamente. Il resto del tuo corpo per un paio di secondi, poi ripetere l’esercizio 5 volte.

11 Sport Esercizi Che Ti Fanno Bruciare Più Calorie Di Quelle Da Jogging

Prendersi cura del proprio corpo è un bene, ma godendo di farlo è meglio. Non è più possibile sentire parlare di jogging (solo la parola fa sudare). Siate certi, il Cosmo offre 11 sporting esercizi efficaci come in esecuzione. Si è detto tutto su come muscolo della parte superiore del corpo, quante calorie si bruciano … Pronto?

Che vi piaccia o no, la corsa è grande per il cardio. Mantenere un ritmo di 10 chilometri all’ora e si bruciano più di 557 calorie. E anche se la gara sembra troppo intenso, si può ancora perdere 398 calorie all’ora, mentre faceva jogging.

Cosa si sente? Di odio di qualsiasi sport che consiste nel mettere un piede davanti all’altro. Non ti preoccupare, abbiamo trovato la soluzione o meglio le soluzioni: qui sono 11 sport in grado di farti perdere tanto o anche più calorie di un po ‘ di jogging. Pronto?

Un giro in biciUn giro in bici

Semplicemente pedalando su una cyclette può aiutare a bruciare come molte calorie come se si fosse a spostare (398 calorie). Contrariamente alla credenza popolare, non si deve stare a perdere peso . Un consiglio, prendi la tua vecchia bike o registrati per bici lezioni , si vedrà, si sarà in grado di bruciare almeno 483 calorie all’ora. Dopo di che, dipende dalla tua resistenza e la velocità di pedalata.

Fare sky jet

Lei non potrà mai indovinare il numero di calorie che si può perdere facendo un’ora di sky jet: 398 calorie! Secondo diversi esperti di discipline sportive, sport nautici lavorare tutto il corpo: i quadricipiti, muscoli posteriori della coscia e la parte superiore del corpo. Perché ? Perché richiedono un assoluto possesso del corpo e uno sforzo per mantenere il corpo ben verticale.

Camminando con un carico di

Godere di escursioni per ottenere qualche esercizio e perdere calorie. Aggiungere un paio di chili, di bevande o di altri per il vostro zaino e seguire il solito giorno. Senza nemmeno rendersene conto, si bruciano circa 415 calorie all’ora. Per vostra info, è sempre 57 calorie in più rispetto a quando si prende senza bagagli.

Per rollerbladePer rollerblade

Siamo d’accordo, il pattinaggio a rotelle è come correre su ruote … Tuttavia, anche se il pattinaggio a rotelle ti fa perdere circa 426 calorie all’ora (rispetto a 398 per fare jogging), questa pratica è molto più divertente che correre .

Per la danza

Danza aerobica può farti perdere fino a 443 calorie all’ora. Anche il sabato sera uscite di conte. Let’s dance!

Arrampicata su roccia

Appendere perché i risultati di questo sport sono da capogiro. Si bruciano circa 454 calorie durante la salita e 284 calorie al momento della discesa. Se non si dispone di vertigini, questo sport è grande per il lavoro su e giù per il corpo.

Ma prima di iniziare, assicurarsi di avere l’appropriato abbigliamento sportivo per l’arrampicata (è necessario fornire molto di più di un paio di leggings e scarpe da ginnastica).

Fare il salto della corda

Bambino, ti giuro che gioca con l’elastico e la corda per saltare … Ma che c’era prima. Si l’hanno abbandonato in favore di altri “giocattoli”. Ma essere consapevoli del fatto che si tratta di un importante alleato. A seconda della intensità e il ritmo, si può perdere 670 calorie / ora.

Canottaggio

Aspetto gentillette, il canottaggio è davvero molto efficace. Da canottaggio, il muscolo braccia e gambe. Pertanto è l’esercizio perfetto per far lavorare la parte superiore e inferiore del corpo . In un’ora si possono bruciare circa 682 calorie.

Boxe

Il pugilato non è solo uno sport da combattimento , è anche un buon modo per il sudore (glam hum). Indossare i guanti, entrare nel ring e andare per una sessione intensa.

Come risultato, si bruciano 727 calorie in un’ora, senza nemmeno rendersene conto). Per i meno avventurosi, è possibile registrarsi per un corso di kickboxing e venire e parte con 585 calorie). La boxe francese è tra i più efficaci di sport per perdere peso.

Nuotare

Il numero di calorie perse varia a seconda della scelta del nuoto. Se si opta per la rana, che si sta per perdere 585 calorie / ora. Scegliendo la strisciare indietro 540 calorie si sta andando a bruciare. E se sei esperto, andare per la farfalla (che in realtà non è semplice) e dire bye bye a 784 calorie. Per il costume da bagno! (Parlando di costumi da bagno, il nuoto è lo sport migliore per muscolo posteriore ).

Salire le scaleSalire le scale

Si sono concesse, questo esercizio non è il più piacevole. Tuttavia, è tra i più efficaci. Dicono che si può perdere fino a 852 calorie / ora. T

Si può salire con la seguente procedura: zap ascensore, cercare i posti dove ci sono dei passaggi … Ispirare voi stessi di Rocky ed è rapidamente diventato tossicodipendente.

>>> Se si tende a davvero sudare dopo 30 minuti di sport, dividere il numero di calorie da due.

La Scelta Del Diritto Di Sport Per Perdere Peso Divertendosi!

Grazie per il nuovo sport di tendenza abiti, il nuovo sport combinazioni e la “forma” playlist, lo sport diventa un vero piacere. Tuttavia, alcuni di noi restare insensibili di fronte al minimo di esercizio, ma è solo perché non trovare il sport. Cosmo offre sei discipline sportive. Con loro, a scolpire il tuo corpo diventa un gioco da bambini. Let’s move!

I glutei, le cosce impresa, una vita coperto, OK, non è caduta dal cielo. Ma non si è obbligati a essere annoiato o a subire il martirio. Quello che vogliamo ? Divertimento e risultati rapidi. Segui la guida, abbiamo trovato per voi.

Ab Solo, l’esercizio di scolpire absAb Solo, l'esercizio di scolpire abs

Tempo: 20 minuti, 3 volte a settimana

Profitto: 2cm dimensione inferiore a un mese

Che cosa è questo ?

Una macchina con un carrello, che si trova in alcuni club. Uno si siede su una panchina, le gambe piegate, e inviamo i palloni più o meno pesante nel paniere, ad alta velocità, per tre minuti. Con ogni lancio, magra un po ‘ indietro per prendere lo slancio e l’abs contratto se stessi. Ma la posizione è ben studiato, non soffrire. Tra il gusto del gioco e la posizione comoda, batte il suo record di abdos fissa.

Per chi ?

Il già sottile che vogliono sottomettere una piccola pancia

Cosa dobbiamo sperare?

Un ventre piatto, o anche una bella vita, perché si può anche target target su i lati del cesto, per lavorare i muscoli obliqui .

PS: Ancora più divertente quando si sfida l’utente della vicina macchina.

Let’s ride, bike versione locale notturno

Tempo: 45 minuti, una volta alla settimana

Vantaggio: 1 in meno di taglia del capo dopo tre mesi

Che cosa è questo ?

Un bolide sul quale i pedali per la settimana di capi di abbigliamento in, minore è la velocità della luce, ma in nero e su una musica di pazzi. Addestrato da un di New York, star della disciplina, gli allenatori immaginare pazzo coreografie che danno la voglia di dare tutto.

Per chi ?

Anche se è possibile regolare la vostra bici per il suo livello, quelli che prendono l’autobus per andare a comprare il pane soffrire un po ‘ … Ma è così motivante che si è presto tossicodipendente.

Cosa dobbiamo sperare?

Cramer 700 calorie in quarantacinque minuti di puro divertimento. Ma anche affinare le proprie gambe, grazie a speciali scarpe (forniti sul posto), che permettono di allungare i muscoli con ogni pressione del pedale. Come bonus, la parte superiore del corpo è curvo (prestare attenzione alla posizione della schiena!) Alzando le braccia in aria con i pesi in mano.

PS: oltre alla silhouette beneficio, l’andare in bicicletta è un’incredibile sverginare, perfetta per lasciarsi andare e zap il treno. E cardio lato, non c’è di meglio!

Milon, rapidamente fatto beneMilon, rapidamente fatto bene

Il tempo di 17 minuti, ogni giorno

Vantaggi: Raffinato ovunque dopo tre mesi

Che cosa è questo ?

Diciassette minuti di treno espresso circuito, con otto allenamento con i pesi e le macchine cardio. Il principio: ogni atleta ha una scheda con i suoi dati personali, che permette alle macchine di auto-configurare per un su misura e sicuro sessione . Con questa cosiddetta “alta intensità di allenamento, risultati paragonabili a quelli di una classica sessione di tre volte di più sono ottenuti.

Per chi ?

Ragazze in fretta. La formazione è ultra-veloce e senza appuntamenti: basta un punto per iniziare. Coraggioso? Catena due circuiti.

Cosa dobbiamo sperare?

La scultura, al galoppo, ma soprattutto di essiccazione, la massa grassa , perché l’organismo è obbligato ad attingere alle sue riserve di seguire questo breve e intenso ritmo.

PS: In cerca di amiche o fidanzato, dobbiamo andare avanti per la nostra strada. Su questa iper-timed circuito, l’atmosfera è unica, per la concentrazione.

In pratica: Ca. 80 € per l’abbonamento mensile, info 0 820 225 026.

Fessiers do Brasil, bottino sollevatore

Tempo: 45 minuti, 2 volte a settimana

Profitto: Beyoncé, glutei, nella prima settimana

Che cosa è questo ?

Un cenno del capo per le donne Brasiliane. Su caliente ritmi, tre quarti d’ora coreografie e movimenti di terra. A differenza di altri “glutei” corsi, questo si concentra sulla camber per disegnare un pazzo caduta di reni.

Per chi ?

Crazy fitness. Anche se la versione più breve dura solo trenta minuti, si scuote un sacco.

Cosa dobbiamo sperare?

Non siamo qui a sciogliersi, ma per scolpire e rassodare un’area sensibile! Gli esercizi sono finalizzati alla muscolatura profonda, di quelle che “sollevare” il grande gluteo per una Beyoncé silhouette. Garanzia vantaggio: la dimensione è raffinata e dalla proporzionalità.

PS: Voglio una silhouette ancora più attratti? Si pensa al lavoro i suoi addominali in parallelo, a casa o in camera.

In pratica: Presso l’Usine Opera, Parigi 2 (€ 1,700 un anno con accesso al Beaubourg di fabbrica e tutti i corsi).

Top anche: Le Sexy Ragazze Cattive di classe per rendere i glutei di ballerini di Rosa Paradiso, in CMG Sport Club.

Wrestling Circuito, la lotta per tutti

Tempo: 35 minuti, una volta alla settimana

Vantaggio: 1 lezione a settimana per 6 mesi, per un corpo tonico

Che cosa è questo ?

Una lezione di fitness che incorpora wrestling movimenti. Ogni sequenza dura trenta secondi, alternando la costruzione del muscolo e del lavoro cardio, per un totale di trenta-cinque minuti di sforzo. Avviso di caccia a cuore: noi non combattere, anche per falso!!!

Per chi ?

Dal principiante all’atleta di alto livello: ognuno mette l’intensità che vuole (o può) nei suoi movimenti.

Cosa dobbiamo sperare?

Bruciare molte calorie durante una partita di calcio! E avere la forza nelle gambe, nelle braccia, perché il wrestling è un ultra full sport.

Il cambiamento è quando ?

Al ritmo di una lezione a settimana, in un semestre, anche la nostra madre non ci riconoscono da dietro! State tranquilli, non diventare Hulk, squat e rafforzare la muscolatura profonda.

PS: I corsi sono misti … i Single, per i vostri leggings!

SUP fitness, faccende in acquaSUP fitness, faccende in acqua

Tempo: 50 minuti, una volta alla settimana

Beneficio: Avvolto muscoli se premuto per tre mesi.

Che cosa è questo ?

Sapevamo che la Stand Up Paddle , questo maxi pensione su cui stiamo in piedi, mentre per bambini o fare yoga. Ecco una nuova versione: seduti o sdraiati sul bordo, disponiamo di trenta-cinque minuti di pompe e abs, seguito da una quindicina di minuti di stretching. Più: l’instabilità delle forze di lavoro, l’equilibrio e la porta ad un lavoro muscolare di sfondo.

Per chi ?

Coloro che si annoiano in una classica lezione di fitness può finalmente divertirsi: sulla pagaia, tutto diventa giocoso. D’altra parte, non aver paura di cadere in acqua, tutti!

Cosa dobbiamo sperare?

Un buon dispendio di energia (650 calorie in quarantacinque minuti), conico cosce e concreto pancia.

PS: Se si possono praticare in mare o di un lago, è grande: si respira! In caso contrario, si tornerà sui corsi in piscina, sempre più diffusa.

E per chi non piace lo sport?

WAV-E, questa seconda pelle combinazione arricchito con elettrostimolazione punti collegati alla nostra pelle (promesso, non fa male!). In quindici minuti di esercizi, allenata da un professionista, uno fa l’equivalente di una sessione di due ore.

Di PIÙ ?

I muscoli sono così potenziato che il corpo brucia un massimo di calorie per i prossimi venti-quattro ore per recuperare.

GLI EFFETTI ?

In tre settimane, per una seduta settimanale, si otterrà una silhouette raffinata , tonico e meno cellulite.

IN PRATICA ?

Wav-e, da 45 € a sessione, decrescenti pacchetti, ren. A 0 820 225 026.